作者：尔哥哥2022年5月15日【第三章】我跟随老董来到门卫室的后面，那里是老董平时练功的地方，那里立着一个单杠，旁边还挂着一个大沙包，都是老董练功的器械，老董先是给我介绍了暗劲外家功夫主要要锻炼人体的哪些部位，他说你只有明白了原理才能有意识的锻炼，我说要不要记一下笔记，老董说记个蛋，我说：「师父你别生气，我开玩笑的」老董白了我一眼说我们暗劲主要是练腿，胳膊还有腰，这三个部位练好了不光能够提高性能力，还能够提高你的武功。
他强调腿能够提升鸡巴的硬度，如果腿没有劲，那你的鸡巴是不会太硬的，男人不怕小，也不怕短，就是怕不硬，你只有足够硬，才能不断撞击女人的小穴，才能让女人高潮，我连连称是，我想老董应该是不懂生理学的，应该是足够硬的鸡巴才能不断触碰女人的Ｇ点，这样女人才能高潮，你不是经常说自己的鸡巴不够硬吗，所以你要好好的练腿。
我想的入神，老董说：「你想什么呢？」我赶紧回过神来说没什么，老董接着说胳膊对于男人来说也很重要，胳膊在打炮的时候是全身的支撑，如果胳膊没有力气，那么做不了几下就躺下了，当然了你可以让女人在你上面动，但是那个抽插的力道是不够的，那样怎么能够征服女人，让女人在你的胯下承欢呢，所以胳膊也要好好练；不过腰腹力量才是最重要的，我们男人操女人全靠腰，腰腹力量够，抽插的速度和力道就都够，腰腹力量对于男人就像是发动机对汽车，如果没有发动机，你看汽车能开得动吗。
老董在和我说完原理后，进入正式的练习，他先让我扎一个小时的马步练腿，刚开始我以为会很简单，没想到半个小时就坚持不下去了，老董催促起来继续练，我被他催的没办法，只好站起来继续扎马步。
在我扎马步的时候，老董坐在椅子上喝茶，陷入了沉思：罗衣回家过寒假了；杜烟和他老公去海南度假了，杜烟和老董打电话说自己很不愿意去海南，她老公性能力很差，去了她老公又要做，又不能满足杜烟，只会让杜烟备受折磨，但是她为了不引起她老公的怀疑，只好跟随着他去了。
老董想着这两个老婆美妙的酮体，再加上好些天没打炮了，大茄子鸡巴隐隐有些发硬，不过就算想太多，这个寒假也是无炮可打。
老董赶紧将思绪调回到现在，他怕想着想着待会鸡巴真的翘起来就在学生面前出丑了，老董看到我又滩倒在地了，他看了看表，才过了１５分钟，他说：「你怎么又不行了，你这个体能怎么和女人打炮，快起来」我只好站起来接着扎马步，好不容易完成了这项训练，老董又让我进行下一项基础训练－进行单杠的引体向上，这个练习是用来练胳膊的，我只好配合他继续训练，练完了这项就天黑了。
第二天过来，他又让我进行仰卧起坐的练习，说是这个练习是练腰的，就这样练了一周，总算是将所有的基础练习都做的比较熟练了，虽然都是很简单的练习，但是在老董的指导下，我才明白这些练习的作用。
当然了我也不是一整天都跟老董练习，寒假前已经进行了考研初试，我感觉我考的还不错，虽然是考本校，复试比较简单，老师也愿意要本校的学生，但是为了保险起见，我还是要准备一下复试，所以我一般是早上准备复试，下午跟着老董练习，晚上休息休息。
跟着老董练了一周，老董看我累的不行了，就打算放我一天假，他自己也休息休息。
第二天清晨，虽然下着小雪，老董还是和往常一样要进行晨练，他穿着运动服在学校操场上跑步，突然看到刘莎莎拿着两本书从操场边经过，刘莎莎带着白色的毛绒帽子，穿着白色的羽绒服，身材娇小，胸也不大，虽然下雪了，她依然穿着短裙，下面是黑色的厚丝袜，屁股和罗衣，杜烟比起来小小的，但是很翘，和自己离婚了的老婆的一样，脚踩着运动鞋。
因为刮着北风，刘莎莎的脸色有些红润，如同红色的苹果一样，她薄薄的，有些干裂的嘴唇还擦着润唇膏，眼睛不大不小，鼻子挺拔娇小，老董看得有些入迷，刘莎莎从他身边经过，因为老董之前和老刘是酒友，刘莎莎就和他打了个招呼。
刘莎莎身上喷的名贵清新的香水味，钻进了老董的鼻子里，让老董下身一硬。
老董已经好多天没有打炮了，眼前这个娇小的女生勾起了他的欲望，他决定要想办法和刘莎莎打一炮发泄一下，不然真的要憋死。
老董偷偷跟着刘莎莎，只见刘莎莎走进了校图书馆。
老董跑回住所，脱下臭汗淋漓的运动服，换上罗衣给他买的羽绒服，来到学校的图书馆想要看一下刘莎莎在干什么，看有没有什么机会和刘莎莎亲近。
老董进到图书馆里面，因为开了空调，图书馆内彷佛春天一样，热得老董都有点想脱掉羽绒服，来到前台，只见刘莎莎已经脱了羽绒服，她穿着一件红色的薄毛衣坐在电脑跟前，手上拿着一本书在看。
老董一看就知道刘莎莎是图书馆的工作人员，不过转念一想刘莎莎只是个普通的学生，成绩不算好，而且她爸老刘不过是个和他一样的低贱校工，怎么可能让刘莎莎成为图书馆的工作人员，要知道图书馆的管理员是有编制的
的座位上，不然领导回来要批评我了」
老董想了想在这里确实不大舒服，不能充分展示自己的性能力，于是答应到：「那你今天晚上来门卫室找我，我再好好干你，你一定要来，不然有什么下场你自己知道。
不过我的鸡巴现在很硬，它需要泄泄火，你用嘴巴帮我射出来吧」
刘莎莎红着脸说：「不行，我不会」
老董抓着刘莎莎的肩膀说：「你没用嘴帮过商胖子吗？」
刘莎莎扭头说：「真没有，商校长几次想要让我给他舔，我都没同意」
老董笑着说：「没想到你的嘴还是个处女地，那就让我来教教你怎么吹喇叭」
说完将刘莎莎的嘴按到自己的大茄子跟前，老董看刘莎莎还不动嘴，便威胁道：「赶紧的，你不是还要工作吗，速度弄完你就可以回去工作了，不然我就把你和商胖子的事举报了，你现在总得表现一点诚意，我才能相信你晚上会来门卫室，用嘴帮我射出来吧」
刘莎莎抬头看了一眼凶巴巴的老董，然后仔细看了看眼前这个巨大的黑鸡巴，又弯又长，比自己禽兽父亲的鸡巴还大不少，黝黑的皮肤在灯光下泛着金属般的光泽，上面狰狞的青筋就像蟒蛇的动脉一样一跳一跳的，鸡蛋大的龟头黑里透红，最惊人的是下缘如海葵一般绽开一朵拨弦肉花来，细长纤柔的肉须在空中一张一合，极为怪异，彷佛不是人间的产物，而是魔神降世。
老董用自己的鸡巴向前挺了挺，说道：「用嘴巴舔一舔龟头，就像是舔棒棒糖一样」
刘莎莎用自己的小手拨开一丛粗大生硬的黑毛，双手握在几乎无法合拢的紫黑巨蟒上，慢慢套弄着，然后张开樱桃小口，用光滑湿润的舌头舔着老董的龟头，老董舒服地吸了一口气，然后以命令的口吻说道：「不要光舔龟头，两边都舔一舔」
刘莎莎听话地用舌头在鸡巴的两侧舔着，如同吹笛子一样。
刘莎莎自己也是看过一些小黄片的，她知道接下来要干什么，她在舔了一会之后，张开自己的樱桃小口，将紫黑的茄子咽进口腔中，老董欣喜地说：「看来闺女知道怎么做嘛，好好地给我吹，我射了你就可以回去工作了」
刘莎莎吹起了气球，大口大口的吃着，吸着，想要让老董射出来，她将满口香津玉液抹遍那腥臭的物件上，一面大力吞吐，一边摇头晃脑，舌头还无师自通的挑动着下缘的肉须，舒服的老董打了个寒颤。
刘莎莎在吞吐的时候，嘴角一丝口水流下来也完全没有察觉，结果越流越多，在地上形成了个小水洼，水面上浮着一圈白白的泡沫。
刘莎莎边吞吐边用手撸着黑茄子，老董将她的手拿开说：「别偷懒，只能用嘴」
刘莎莎白了一眼老董，将手放下，继续用嘴套动老董的鸡巴，老董不想耽误刘莎莎太多时间，时间长了有可能会被发现，于是在经过几十分钟无休止的套动后，老董低吼一声，用手按住刘莎莎的头，将紫黑的巨蟒顶入刘莎莎的喉咙，大茄子青筋乱跳，老董攒了好些天的存货喷涌而出，在刘莎莎的喉咙里喷出一股股白色岩浆，数量之多，冲力之猛让刘莎莎连连皱眉，烫的她有点措手不及，大口大口的白浆从嘴角流出，但似乎还没有新涌入的多，持续了十几次剧烈跳动方才射完，玉口啵的一声从还在跳动的大鸡巴上抽离，双眼迷离地看着眼前黑塔磐石般的汉子，大口大口喘着气，好半天才回过神来。
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